Not known Factual Statements About ترهل الجسم المفاجئ
Not known Factual Statements About ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
يُمكن اتباع العديد من الطرق الطبيعية للتخلص من ترهلات الجلد، من الأمثلة عليها ما يأتي:[٤]
ترهل الجلد بعد فقدان الوزن من أكثر المشاكل التي تثير القلق بالنسبة للأشخاص البدينين الذين ينوون فقدان الوزن، خاصة عندما تكون هناك سمنة مفرطة. لهذا، يبحث معظم الناس باستمرار عن أفضل طريقة لإنقاص الوزن بدون أن يؤثر ذلك على مظهرهم.
يمكن الحصول عليه من مصادر غذائية مثل الكبد، البطاطا الحلوة، والجزر، أو عبر مكملات غذائية تحت إشراف طبي.
الألوفيرا: يُساعد حمض الماليك الموجود في جل الصبار على تحسين مرونة البشرة والتخلص من ترهل الجلد، كما أنه يُعد مرطبًا طبيعيًا لها، ويستخدم باتباع ما يأتي:
العلاج بالترددات الراديوية: قد تَستخدم مثل هذه العلاجات مزيجًا من الضوء تحت الأحمر والترددات الراديوية والتدليك لتقليل الجلد المترهل.
ترطيب البشرة بانتظام، واستخدام مرطبات عالية الجودة تحتوي على مكونات فعالة مثل حمض الهيالورونيك والكولاجين يساعد على تحسين مرونة البشرة.
كما سنقدم لك نصائح هامة للحفاظ على بشرة مشدودة وصحية مع الدكتور مصطفى ادريس – اخصائي جراحة التجميل وتنسيق القوام وجراحات شد الترهلات بعد فقدان الوزن الكبير، فتابعونا.
نعم، هناك بعض العلاجات المنزلية والتقنيات غير الجراحية التي يمكن أن ترهل الجسم المفاجئ تساعد في تحسين مرونة الجلد، لكنها قد لا تكون فعالة في جميع الحالات وخاصة في حالات فقدان الوزن الكبير.
يجب ممارسة الرياضة أثناء إنقاص الوزن، حيث تعمل تمارين المقاومة على تقوية الكتلة العضلية واكتساب المزيد من العضلات لشغل المساحة الفارغة التي تتركها الدهون، وبذلك تجعل الجلد يبدو مشدوداً، كما أنها تساعد على تشكيل ورسم معالم الجسم وتجعله أكثر تناسقاً، بالإضافة إلى أن تكوين كتلة عضلية قوية تجعل الجسم يبدو مشدوداً وتقي من اكتساب الدهون، كما تعزز معدل حرق الدهون.
التعرض لأشعة الشمس: يُدمر التعرض لأشعة الشمس خلايا الجلد مع مرور الزمن، مما يُؤدي إلى تحفيز شيخوخة البشرة، إذ تؤدي الأشعة فوق البنفسجيّة أثناء تسمير البشرة إلى تدمير الكولاجين والإيلاستين، مما يُسبب الترهّلات.
حافظ على ترطيب البشرة، إذ أن شرب كمية كافية من الماء واستخدام مرطبات مناسبة يساعد على الحفاظ على رطوبة الجلد ومرونته.
• شد الجلد بالموجات فوق الصوتية للأشخاص الذين نور الإمارات يعانون من الترهلات وتعمل عن طريق تسخين الطبقة الثانية من الجلد وتحفيزها على إنتاج المزيد من ألياف الكولاجين التي تعزز جودة الجلد مع الوقت.
الحصول على قسط كافٍ من النوم، حيث يلعب النوم الجيد دوراً هاماً في تجديد خلايا البشرة وتعزيز صحتها. يمكنك التعرف على نحت الجسم بدون جراحة في مصر.
هناك نوعان من عمليات شد الجسم تتطلب تدخل جراحي محدود ويناسب كل منها درجة مختلفة من الترهل، وبعد التعرف على أسباب ترهل الجلد وطرق علاجها إليك هذه الطرق: